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Die Omega-6-Gesundheitskrise: Was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu retten

Die Omega-6-Gesundheitskrise: Was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu retten

Medizinische Experten warnen vor einer sich abzeichnenden Omega-6-Gesundheitskrise, die dadurch verursacht wird, dass Amerikaner versehentlich das falsche Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen. Ohne das richtige Verhältnis dieser […]

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5 Symptome eines ungesunden Darms, und was Sie dagegen tun können

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Der Darm des Körpers beeinflusst eine Reihe physiologischer Prozesse, die von der Funktion des Verdauungssystems bis zum Aussehen Ihrer Haut reichen. Ohne ein gut funktionierendes Darmmikrobiom setzen Sie sich dem

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Die Einnahme von Probiotika kann die kognitive Funktion verbessern

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Dank ihrer Fähigkeit, eine Reihe von Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit zu bieten, sind Probiotika heute eine der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Diese lebenden Bakterien bieten Vorteile,

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Erste klinische Studie belegt die Wirksamkeit von Melatonin bei der Behandlung von COVID-19

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Das SARS-CoV-2-Virus breitet sich weiterhin weltweit aus. Es besteht eindeutig dringender Bedarf an Medikamenten, die COVID-19 wirksam, sicher und ohne Nebenwirkungen behandeln. Die erste randomisierte Studie dieser Art hat die

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Neue Studie zeigt, dass ein Vitamin-D-Mangel das kardiovaskuläre Risiko erhöht

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Obwohl es etwas schwieriger sein kann, genügend Vitamin D als andere Vitamine zu sich zu nehmen, ist es wichtig, dass Sie sich bemühen, genug von diesem wichtigen Vitamin zu sich

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Bereits 20 Minuten Bewegung können im Alter vor schweren Herzerkrankungen schützen

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Es ist keine Überraschung, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung und Herzgesundheit gibt. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Bewegung auch im späteren Alter nützlich ist. Neue Forschungsergebnisse beleuchten,

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