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Alzheimer: Forscher finden Wege, um die Neurogenese zu stimulieren

Alzheimer: Forscher finden Wege, um die Neurogenese zu stimulieren

Menschen mit Alzheimer-Krankheit entwickeln Defekte in kognitiven Funktionen wie dem Gedächtnis sowie Probleme mit nicht-kognitiven Funktionen, die zu Angstzuständen und Depressionen führen können. In einem Artikel, der am 6. …

Alzheimer: Forscher finden Wege, um die Neurogenese zu stimulieren Read More >

Schlafstörungen auf dem Vormarsch: Wie Sie für eine erholsame Nachtruhe sorgen

Millionen von Menschen leiden unter Schlafschwierigkeiten wie Schlaflosigkeit, Jet-Lag und anderen circadianen Störungen. Tatsächlich haben Schlafprobleme in den letzten Jahren zugenommen, was nicht zuletzt mit dem Aufkommen des Corona-Virus …

Schlafstörungen auf dem Vormarsch: Wie Sie für eine erholsame Nachtruhe sorgen Read More >

Superfoods: Wie Acerola die Gesundheit fördert

Es gibt eine Reihe von Superfrüchten, die in der Ernährung nicht fehlen sollten, da sie eine gute Gesundheit fördern. Neben den bekannten Obst- und Gemüsesorten wie Avocado, Grünkohl, Rote …

Superfoods: Wie Acerola die Gesundheit fördert Read More >

New Diets: How Effective Are They?

Neue Diäten: Wie effektiv sind sie?

Jetzt, wo die Feiertage vorbei sind, kämpfen viele von uns wieder mit den unliebsamen Pfunden. Weihnachtsbäckerei, Silvesterschmankerln und Co. machen sich auf den Rippen bemerkbar. Im neuen Jahr möchten …

Neue Diäten: Wie effektiv sind sie? Read More >

Kräuter im Fokus: Bockshornklee

Kräuter im Fokus: Bockshornklee

Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) ist eine beliebte Pflanze mit einer Vielzahl von kulinarischen und medizinischen Verwendungen, die seit Jahrhunderten die Tische und Schränke der Menschen ziert. Sowohl seine Blätter als …

Kräuter im Fokus: Bockshornklee Read More >

Kräuter im Fokus: Lavendel, der natürliche Stressabbauer

Kräuter im Fokus: Lavendel, der natürliche Stressabbauer

Wenn Sie an Lavendel denken, kommen Ihnen womöglich englische Damen in den Sinn, die Tee schlürfen. Allerdings ist Lavendel (Lavandula angustifolia) eine Blume, die erstmals in ihrer Heimat Nordafrika …

Kräuter im Fokus: Lavendel, der natürliche Stressabbauer Read More >

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