Stoffwechsel Archives

Eine frühe Gewichtszunahme ist mit lebenslangen gesundheitlichen Folgen verbunden

Wann Menschen im Laufe ihres Lebens an Gewicht zunehmen, kann Jahrzehnte später eine entscheidende Rolle für ihre Gesundheit spielen. Eine groß angelegte Studie der Universität Lund in Schweden mit mehr […]

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Forschungen legen nahe, dass sieben Tage Meditation das Gehirn neu vernetzen können

Forscher der University of California San Diego berichten, dass ein einwöchiges Programm, das Meditation und andere Körper-Geist-Techniken kombiniert, schnell messbare Veränderungen sowohl in der Gehirnaktivität als auch in der Blutbiologie

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Eine Studie kommt zu dem Ergebnis, dass man nicht abnehmen muss, um Prädiabetes rückgängig zu machen

Seit Jahren wird die Diabetesprävention eng mit einem Hauptziel in Verbindung gebracht: dem Abnehmen. Neue Forschungsergebnisse stellen diese seit langem bestehende Annahme jedoch infrage. Menschen, bei denen Prädiabetes diagnostiziert wurde

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„Fibermaxxing:“ Wie man mehr Ballaststoffe aufnimmt, um die Darmgesundheit zu verbessern

Die Menge an Ballaststoffen, die Sie zu sich nehmen, kann Ihre allgemeine Gesundheit stark beeinflussen. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und werden unter anderem mit einem geringeren Risiko für bestimmte

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Elternstress könnte laut einer Studie unbemerkt zu Fettleibigkeit bei Kindern beitragen

Fettleibigkeit bei Kindern hat in den letzten Jahren zugenommen. Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle erfüllte 2024 etwa jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche in den Vereinigten Staaten

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Eine Änderung der Essenszeiten kann zu einer deutlichen Verringerung von Morbus Crohn Symptomen führen

Eine von der Crohn’s & Colitis Foundation finanzierte randomisierte kontrollierte Studie ergab, dass zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme, eine Form des intermittierenden Fastens, die Krankheitsaktivität und systemische Entzündungen bei Erwachsenen mit Morbus

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