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Bewegung wirkt sich auf die Darmbakterien aus, unabhängig von der Ernährung

Im vergangenen Jahr haben Wissenschaftler untersucht, wie Bewegung allein das bakterielle Gleichgewicht des Darms verändern kann. Nun hat eine Gruppe von Forschern die Mechanismen, die hinter den Auswirkungen von Sport […]

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Frühjahrsputz: 4 Empfehlungen zur Reinigung Ihres Körpers für eine optimale Gesundheit

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Der Winter ist in den meisten Teilen der nördlichen Hemisphäre endlich auf dem Rückzug. Bald werden wir mehr Zeit im Freien verbringen, das warme Wetter genießen und allgemein versuchen, gesünder

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Einnahme von Vitamin D zur Linderung von Reizdarm-Symptomen

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Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine häufige Erkrankung in der modernen Welt, von der etwa 12 Prozent der Menschen in den entwickelten Ländern betroffen sind. Obwohl man annimmt, dass es mit

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Bewährtes: Ernährung und Darmbakterien beeinflussen das Krebsrisiko

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Jeden Augenblick gibt es Billionen von Mikroorganismen, die in unserem Verdauungssystem leben. Einige dieser Bakterienarten sind nützlich, während andere schädlich sind. Obwohl eine ihrer Hauptfunktionen darin besteht, uns bei der

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Die Darmflora beeinflusst Allergien und die Gesundheit des Immunsystems

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Haben Sie jemals darüber gesprochen, dass Sie ein „Bauchgefühl“ bei etwas haben? Ihr Darm und die dort lebenden Bakterien sind möglicherweise wichtiger für Ihre Gesundheit, als es Ihnen bewusst ist.

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Bei Ekzem können Probiotika helfen, Ihre Haut zu heilen

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Das Ekzem ist eine lästige und oft unangenehme entzündliche Hauterkrankung, die auch als Dermatitis bezeichnet wird. TEs gibt verschiedene Arten von Ekzemen, aber der häufigste Typ ist die atopische Dermatitis. Man

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