Omega-3-Fettsäuren sind vor allem in Lebensmitteln wie fettem Fisch, Nüssen und Blattgemüse enthalten und gehören zu den essenziellen Fettsäuren, die eine breite Vielfalt an gesundheitlichen Vorteilen aufweisen. Die Einnahme von Omega-3 wird […]
Neuere Forschungen haben einige Schlüsselfaktoren ans Licht gebracht, die erheblich zu Ihrem Demenzrisiko beitragen können. Hier stellen wir einige der neuesten Erkenntnisse zu Demenz und kognitivem Abbau vor. Ein gesundes
Neue Errungenschaften bei Demenz und kognitivem Verfall Weiterlesen >
Die Menopause bringt eine ganze Reihe neuer gesundheitlicher Probleme für die alternde Frau mit sich. Die Auswirkungen der Wechseljahre auf die Knochen- und Stoffwechselgesundheit können zu einem Verlust der Knochendichte,
Probiotika sind nützliche Bakterien, die die Flora des Verdauungstraktes eines Menschen ausmachen. Im Gegensatz zu potenziell schädlichen Organismen tragen diese Bakterien jedoch zu einer gesunden Verdauung und zur allgemeinen Gesundheit
Effekte von Probiotika können sich bei Männern und Frauen unterscheiden Weiterlesen >
Die Menopause ist ein natürlicher Vorgang im Leben einer Frau und sollte als solcher nicht als Krankheit oder nachteiliger medizinischer Zustand betrachtet werden. Obwohl sie typischerweise stattfindet, wenn eine Frau
Bestimmte Lebensstilfaktoren erhöhen das Risiko von Hitzewallungen in der Menopause Weiterlesen >
Eines der größten Probleme, mit denen die meisten berufstätigen Menschen konfrontiert sind, ist, genügend Zeit sowohl für ihre Karriere als auch für ihre Familie zu finden. Der Versuch, das richtige
Konflikte zwischen Arbeit und Familie sind schädlich für die Gesundheit von Frauen Weiterlesen >
