Eine neue Studie hat ergeben, dass übermäßige Mengen an viszeralem Fett – jenem versteckten Fett, das die Organe umgibt – mit einer schnelleren Alterung des Herzens in Verbindung stehen. Zusammenhang […]
Viszerales Fett kann Ihrem Herzen schaden, selbst wenn Sie Sport treiben Leer más >
Eine mediterrane Ernährung in Kombination mit einer reduzierten Kalorienzufuhr, moderater körperlicher Aktivität und professioneller Unterstützung bei der Gewichtsabnahme kann das Risiko für Typ-2-Diabetes um 31% senken. Zu diesem Ergebnis kommt
Omega-Fettsäuren könnten Frauen vor Alzheimer schützen, wie neue Forschungsergebnisse zeigen. Die Analyse von Lipiden im Blut – Fettmolekülen, die viele wichtige Funktionen im Körper erfüllen – ergab, dass im Blut
Ein alarmierender Omega-3-Mangel könnte das Alzheimer-Risiko bei Frauen erklären Leer más >
Aktuelle Forschungen haben ergeben, dass Menschen, die minimal verarbeitete Lebensmittel aßen, doppelt so viel Gewicht verloren als jene, die sich ultra-verarbeitet ernährten, obwohl beide Ernährungsweisen ausgewogen waren und die Teilnehmer
Die nötige Motivation zum Sport zu finden, kann die größte Herausforderung beim Training sein. Dies könnte einer der Gründe sein, warum weniger als ein Viertel aller Menschen die von der
Forscher identifizieren bei Laborratten „Essensgedächtnis“-Neuronen, die erklären könnten, warum das Vergessen des Mittagessens zu übermäßigem Essen führt. Wissenschaftler haben eine bestimmte Gruppe von Gehirnzellen entdeckt, die Erinnerungen an Mahlzeiten speichern
