Obwohl einige Regionen noch im eisigen Winter sind, werden die Tage langsam länger und läuten den Beginn einer strahlenden neuen Jahreszeit ein. Frühling ist traditionell eine Zeit des Neubeginns. Egal, […]
Da mehr als die Hälfte der EU-Bürger als übergewichtig gilt, haben viele Menschen täglich mit Fettleibigkeit zu kämpfen. Es gibt so viele Faktoren, die bei der Gewichtsabnahme eine Rolle spielen,
Das Timing der Nahrungsaufnahme ist entscheidend für die Gewichtsabnahme Weiterlesen >
Thanksgiving ist eine Zeit des Dankens, der Familie und vor allem der Tradition, ein Fest, das vor allem in den USA einen hohen Stellenwert hat, während in Europa das Erntedankfest
Vitamin B12, ein Teil des essentiellen B-Komplexes, braucht unser Körper, um DNA, rote Blutkörperchen und Nerven zu bilden und zu reparieren, sowie für eine ganze Reihe anderer Funktionen. Neue Forschungsergebnisse
B12-Mangel: Sind Sie gefährdet? Weiterlesen >
Der Winter ist in den meisten Teilen der nördlichen Hemisphäre endlich auf dem Rückzug. Bald werden wir mehr Zeit im Freien verbringen, das warme Wetter genießen und allgemein versuchen, gesünder
Frühjahrsputz: 4 Empfehlungen zur Reinigung Ihres Körpers für eine optimale Gesundheit Weiterlesen >
Die Feiertage sind eine Zeit für Backwaren und Leckereien, was bedeutet, dass sie für viele Menschen auch eine Zeit der Gewichtszunahme sind. Es kann schwierig sein, eine vernünftige Kalorienmenge beizubehalten,
