Können Kegel-Übungen das sexuelle Vergnügen und die sexuelle Funktion steigern?

Kegel-Übungen können eine einfache Möglichkeit sein, Ihren Beckenboden wieder zu stärken, bei Harn- oder Darminkontinenz helfen, das sexuelle Vergnügen steigern und vieles mehr. Was sind Kegel-Übungen? Der Beckenboden besteht …

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