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Neue Einblicke in die Verbindung zwischen Darm und Gehirn

Die wichtige Verbindung zwischen Darm und Gehirn, die Nachrichten in beide Richtungen weiterleitet, kennen wir seit einiger Zeit; der Darm wird von manchen Forschern sogar als „zweites Gehirn“ bezeichnet. Neue […]

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COVID-19 und Depression: Wie man sich während der Pandemie verhalten sollte

COVID-19 und Depression: Wie man sich während der Pandemie verhalten sollte

Jedes Jahr im Mai wird der Monat der psychischen Gesundheit erklärt, um das Bewusstsein dafür zu schärfen, wie wichtig es ist, sich um seine emotionale und mentale Gesundheit zu kümmern.

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Pflanzeninhaltsstoff Lutein mit kognitiver Gesundheit und Intelligenz verbunden

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Neue Studien, die eine Verbindung zwischen Lutein und der Gesundheit des Gehirns herstellen, lassen vermuten, dass eine ausreichende Zufuhr bestimmter Pflanzenstoffe wie Lutein für die Intelligenz und die kognitiven Funktionen

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Omega 3 und Antidepressiva: Mit zwei Treffern die Depression besiegen

Während Depressionen früher als schlichte Traurigkeit angesehen wurden, wissen wir heute, dass es sich um eine biochemische Störung handelt, die oft mit Arzneimitteln und Therapie behandelt werden kann. Bedauerlicherweise hilft

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Die beste Zeit des Tages für die Einnahme von Nährstoffen für die kognitive Gesundheit

Wenn Menschen älter werden, ist es normal, dass die kognitiven Fähigkeiten auf natürliche Weise abnehmen. Aus diesem Grund können Senioren dazu neigen, vergesslicher zu werden, weniger geduldig zu sein und

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Diastolischer Blutdruckwert genauso wichtig für die Vorhersage des Herzkrankheitsrisikos

Das Herz ist ein Muskel, der lebensspendendes Blut durch den Körper pumpt, Sauerstoff und wichtige Nährstoffe liefert und gleichzeitig schädliches Kohlendioxid und andere Abfallprodukte entfernt. Wenn das Herz und die

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