Auch wenn Sie mit Ganzkörpervibration oder WBV vielleicht nicht vertraut sind, ist es eine Praxis, die es schon seit mehreren Jahrzehnten gibt. Neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Ganzkörpervibrationen eine Verringerung […]
Ganzkörpervibration fördert das Mikrobiom und mehr Weiterlesen >
Wenn Sie an Lavendel denken, kommen Ihnen womöglich englische Damen in den Sinn, die Tee schlürfen. Allerdings ist Lavendel (Lavandula angustifolia) eine Blume, die erstmals in ihrer Heimat Nordafrika und
Kräuter im Fokus: Lavendel, der natürliche Stressabbauer Weiterlesen >
Seit Jahrhunderten gibt es viele weit verbreitete Mythen und Missverständnisse über die weibliche Sexualität. In den meisten Fällen könnte Sie die Wahrheit überraschen. Hier sind fünf wichtige Fakten über die
Fünf überraschende Fakten über die weibliche Libido Weiterlesen >
Die Unterstützung eines Partners mit Depressionen kann schwierig sein, insbesondere wenn Sie zuvor keine Erfahrungen mit der Krankheit gemacht haben. Hier sind einige wichtige Tipps, die Ihnen dabei helfen, diese
Wie Sie einen Partner mit Depressionen effektiv unterstützen Weiterlesen >
Natürliche Kräuter gegen Stress sind höchst effektiv, und haben fast nie Nebenwirkungen. Fünf Pflanzen können sich dabei als hilfreich erweisen. Warum natürliche Kräuter zum Stressabbau verwenden? Der moderne Lebensstil ist
5 wohltuende und wirksame Kräuter gegen Stress Weiterlesen >
Chronischer Stress kann Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen, und zu Nebennierenschwäche (Adreanal Fatigue) führen. Zum Glück kann der Zustand mit adaptogenen Kräutern erheblich verbessert werden. Was versteht man unter Nebennierenschwäche? Das moderne
Die ganze Zeit müde? Möglicherweise ist Nebennierenschwäche die Ursache Weiterlesen >
