Die Menopause ist ein normaler biologischer Prozess, den alle Frauen im Laufe ihres Erwachsenenlebens durchlaufen. Die Wechseljahre, die typischerweise in den 40er und 50er Jahren einer Frau beginnen und zwischen […]
Die besten natürlichen Nährstoffe für die Menopause Weiterlesen >
Obst und Gemüse sind wichtige Ressourcen für Ballaststoffe, Nährstoffe und Vitamine, die unser Körper braucht, um zu wachsen. Wir wissen bereits, dass uns eine gesunde pflanzliche Ernährung helfen kann, einen
Eine Studie belegt, dass Obst und Gemüse das Sterberisiko senken Weiterlesen >
Neuere Forschungen haben ergeben, dass eine erhöhte Vitaminzufuhr das Risiko für chronische Krankheiten im Alter verringern kann. Ob durch eine abwechslungsreichere Ernährung oder durch die Einnahme eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels, eine hohe
Vitamine und Altern: Kann die Einnahme von Vitaminen das Krankheitsrisiko reduzieren? Weiterlesen >
Wir wissen bereits, dass Blaubeeren reich an Vitaminen und Nährstoffen sind, die eine breite Vielfalt an gesundheitlichen Vorteilen bieten. Laut einer neuen Studie schützen bestimmte Verbindungen in Blaubeeren die Herzgesundheit
Können Anthocyane in Blaubeeren die Herzgesundheit und vieles mehr schützen? Weiterlesen >
Die ausreichende Zufuhr von Vitamin D wird vielleicht weniger betont als die Aufrechterhaltung eines angemessenen Spiegels anderer wichtiger Vitamine, jedoch ist dieser Nährstoff für das Funktionieren unseres Körpers lebenswichtig. Tatsächlich
Drei wenig bekannte Vorteile von Vitamin D Weiterlesen >
Vitamin D ist ein wichtiges Vitamin für eine Vielzahl von Zellprozessen. Viele moderne Menschen bekommen nicht genug von diesem wichtigen Nährstoff, was ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Neue
Vitamin-D-Mangel und Schwangerschaft: Schwerwiegende Folgen für Mutter und Kind Weiterlesen >
