Nouveaux régimes : quelle est leur efficacité ?
Maintenant que les fêtes sont terminées, beaucoup d’entre nous luttent à nouveau contre les kilos superflus. Les pâtisseries de Noël, la charcuterie de la Saint-Sylvestre, etc. ont entraîné une …
Les super-aliments : comment l’acérola favorise votre santé
Il existe un certain nombre de superfruits qui ne devraient pas manquer dans votre régime alimentaire, car ils favorisent la santé. Outre les fruits et légumes bien connus comme …
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L’extrait puissant de poivre noir, la pipérine, favorise le métabolisme, la digestion et bien plus encore.
La pipérine est une substance dérivée du poivre noir qui contribue à la santé de plusieurs façons. Qu’est-ce que la pipérine ? Présente dans l’épice commune qu’est le poivre …
Une étude clinique révèle que le gingembre protège contre les toxines
Des recherches scientifiques passionnantes suggèrent que le gingembre peut contribuer à protéger l’organisme contre les toxines. Nous examinerons ici les bienfaits supposés du gingembre pour la santé, ainsi qu’une …
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Pleins feux sur les ingrédients : fenugrec
Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum) est une plante populaire aux multiples usages culinaires et médicinaux qui orne les tables et les armoires des êtres humains depuis des siècles. Ses feuilles et …
Pleins feux sur les ingrédients : la lavande, un anti-stress naturel
Lorsque l’on pense à la lavande, l’image des dames anglaises sirotant un thé peut venir à l’esprit. Pourtant, la lavande (Lavandula angustifolia) est une fleur qui a été utilisée pour …
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