Medizinische Experten warnen vor einer sich abzeichnenden Omega-6-Gesundheitskrise, die dadurch verursacht wird, dass Amerikaner versehentlich das falsche Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen. Ohne das richtige Verhältnis dieser […]
Die Omega-6-Gesundheitskrise: Was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu retten Weiterlesen >
Dank ihrer Fähigkeit, eine Reihe von Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit zu bieten, sind Probiotika heute eine der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Diese lebenden Bakterien bieten Vorteile,
Die Einnahme von Probiotika kann die kognitive Funktion verbessern Weiterlesen >
Schätzungen zufolge sind weltweit etwa 47 Millionen Menschen von Demenz betroffen. Heutzutage lernen Wissenschaftler immer mehr darüber, wie Bewegung Demenz im Alter vorbeugt. Das Verständnis dieses verheerenden kognitiven Gesundheitszustands und
Bewegung beugt Demenz vor: So geht’s Weiterlesen >
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit über 55 Millionen Menschen von Demenz betroffen. Etwa 60 bis 70 Prozent dieser diagnostizierten Demenzfälle liegen in Form der Alzheimer-Krankheit vor. Während Wissenschaftler
Der unbestreitbare Zusammenhang zwischen Ernährung und Demenzrisiko Weiterlesen >
Die Forschung lügt nicht: Chronischer Stress ruft schwerwiegende gesundheitliche Folgen hervor. Nachfolgend werden wir diskutieren, was Stress ist, welche Auswirkungen die wiederholte Belastung durch Stress oder „chronischer Stress“ auf den
Wie chronischer Stress Ihre Gesundheit zerstören kann Weiterlesen >
Erfrischungsgetränke und andere zuckerhaltige Getränke machen einen wesentlichen Teil der westlichen Ernährung aus. Obwohl der Limonadenkonsum in den letzten 20 Jahren um mehr als ein Viertel gesunken ist, sind zuckerhaltige
Zuckerhaltige Getränke bergen Gefahren wie Gehirnatrophie und Herzerkrankungen Weiterlesen >
