Die Menschen in der westlichen Welt haben mehr Nahrungsmittel zur Verfügung und nehmen mehr Kalorien zu sich als je zuvor, was sich an unseren wachsenden Hüftlinien ablesen lässt. Viele von […]
Die Schwangerschaft ist eine Zeit mit hohem Nährstoffbedarf sowohl für die Mutter als auch für das ungeborene Kind. Während der Schwangerschaft müssen Sie nicht nur Ihren eigenen Körper durch viele große Veränderungen
Die vier wichtigsten Vitamine und Nährstoffe für die Schwangerschaft Weiterlesen >
Viele Menschen schlemmen während der Feiertage mit der Absicht, die Pfunde später mit einer Crash-Diät wieder loszuwerden. Haben Sie bereits das Wintergewicht angehäuft? Für die meisten Menschen in der westlichen
Crash-Diät nach den Feiertagen führt zu erhöhter Gewichtszunahme Weiterlesen >
Die Menopause ist ein natürlicher Vorgang im Leben einer Frau und sollte als solcher nicht als Krankheit oder nachteiliger medizinischer Zustand betrachtet werden. Obwohl sie typischerweise stattfindet, wenn eine Frau
Bestimmte Lebensstilfaktoren erhöhen das Risiko von Hitzewallungen in der Menopause Weiterlesen >
Eines der größten Probleme, mit denen die meisten berufstätigen Menschen konfrontiert sind, ist, genügend Zeit sowohl für ihre Karriere als auch für ihre Familie zu finden. Der Versuch, das richtige
Konflikte zwischen Arbeit und Familie sind schädlich für die Gesundheit von Frauen Weiterlesen >
Es gibt zwei Haupttypen von Vitaminen: solche, die sich in Wasser auflösen und jene, die sich in Fett lösen. Fettlösliche Vitamine, oder solche, die sich nicht in Wasser auflösen, sollten
Fettlösliche Vitamine: Alles, was Sie wissen sollten Weiterlesen >
