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Kräuter im Fokus: Bockshornklee

Kräuter im Fokus: Bockshornklee

Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) ist eine beliebte Pflanze mit einer Vielzahl von kulinarischen und medizinischen Verwendungen, die seit Jahrhunderten die Tische und Schränke der Menschen ziert. Sowohl seine Blätter als …

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Ginkgo biloba zur Steigerung der Energie und Libido

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Ginkgo biloba, allgemein bekannt als Ginkgo, ist ein Laubbaum, der in China heimisch ist und Tausende von Jahren leben kann. Der Ginkgobaum, der auch als Fächertanne bezeichnet wird, ist …

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niedriger Testosteronspiegel

Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels: Wenn das wichtigste Hormon für die Gesundheit des Mannes fehlt

Testosteron ist für die Gesundheit eines Mannes so unverzichtbar wie die Nahrung, die er zu sich nimmt und die Luft, die er atmet. Ein gesunder Testosteronspiegel ist ein wesentlicher …

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Kann Sie Gehirntraining schlauer machen?

Eine spezielle Gehirntrainingsstudie, die von der Regierung gesponsert wurde und Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly, oder ACTIVE genannt wird, fand heraus, dass ältere Erwachsene, die ein …

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Andropause: Die Fakten zur “Mannopause”

Wenn Sie ein Mann mittleren Alters sind und unter Symptomen wie schwacher Libido, Schlafstörungen, Problemen beim Aufrechterhalten einer Erektion und Stimmungsschwankungen leiden, oder einfach immer erschöpft sind und Schwierigkeiten …

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Vermeiden Sie hormonelles Ungleichgewicht mithilfe von Sport

Für Männer und Frauen spielt Sport eine wichtige Rolle, wenn sie sich gegen hormonelles Ungleichgewicht schützen wollen. Sport setzt nicht nur Hormone frei, die Stoffwechsel, Muskelmasse und Stimmung beeinflussen, …

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