Blog | Vitabasix

Kurzsichtigkeit könnte nicht nur durch Bildschirme, sondern auch durch schwaches Innenlicht begünstigt werden

Seit Jahren wird der starke Anstieg der Myopie – oder Kurzsichtigkeit – vor allem auf die zunehmende Nutzung von Bildschirmen zurückgeführt, insbesondere bei Kindern und jungen Erwachsenen. Neue Forschungsergebnisse von […]

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Der trockene Geschmack von flavanolreichen Lebensmitteln könnte das Gehirn aufwecken und ähnliche Vorteile wie Sport bieten

Adstringenz ist das trockene, zusammenziehende, raue oder sandpapierartige Gefühl, das Menschen beim Verzehr von Lebensmitteln wahrnehmen, die reich an bestimmten Pflanzenstoffen namens Polyphenole sind. Zu den Polyphenolen gehören Flavanole, die

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Eine Änderung der Essenszeiten kann zu einer deutlichen Verringerung von Morbus Crohn Symptomen führen

Eine von der Crohn’s & Colitis Foundation finanzierte randomisierte kontrollierte Studie ergab, dass zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme, eine Form des intermittierenden Fastens, die Krankheitsaktivität und systemische Entzündungen bei Erwachsenen mit Morbus

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Eine einfache Ernährungsumstellung reduzierte die Kalorienzufuhr um 330 Kalorien pro Tag, ohne dass die Mahlzeiten kleiner wurden

Für Menschen, die sich entschließen, eine Ernährung zu verfolgen, die aus unverarbeiteten Lebensmitteln besteht, deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass diese Umstellung die Auswahl von Lebensmitteln auf überraschende Weise beeinflussen kann.

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Ein versteckter zellulärer Prozess könnte Alterung und Krankheit vorantreiben

Fortschritte in der öffentlichen Gesundheit und Medizin haben dazu beigetragen, dass Menschen heute länger leben als je zuvor. Allerdings sind diese zusätzlichen Lebensjahre oft eher von schlechter Gesundheit als von

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Neue Studie belegt: Wildheidelbeeren fördern die Herz- und Darmgesundheit

Eine kürzlich veröffentlichte wissenschaftliche Studie fasst jahrzehntelange Forschungsergebnisse zusammen, die sich mit dem Einfluss von Wildheidelbeeren auf die kardiometabolische Gesundheit befassen. Dieser Bereich der Gesundheit umfasst wichtige Messwerte wie die

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