Blog | Vitabasix

Wenn Rückenschmerzen Teil der eigenen Identität werden: Warum chronischer Schmerz tiefer geht als gedacht

Es beginnt oft mit einer ganz alltäglichen Bewegung: Man beugt sich nach vorne, steht vom Stuhl auf oder dreht den Oberkörper. Plötzlich ist er wieder da – dieser stechende Schmerz

Wenn Rückenschmerzen Teil der eigenen Identität werden: Warum chronischer Schmerz tiefer geht als gedacht Weiterlesen »

Sport verändert das Herz – und diese einfache Übung könnte den Blutdruck senken

Regelmäßige Bewegung stärkt nicht nur die körperliche Fitness. Sie kann auch die nervöse Steuerung des Herzens beeinflussen und dazu beitragen, den Blutdruck zu verbessern. Zwei Forschungsarbeiten zeigen, wie unterschiedlich diese

Sport verändert das Herz – und diese einfache Übung könnte den Blutdruck senken Weiterlesen »

Mediterrane Ernährung, DASH und Co.: Welche Ernährungsweisen mit langsamerem Altern verbunden sind

Mediterran, nordisch oder pflanzenbetont: Eine große Untersuchung mit rund 7.500 Menschen bringt verschiedene gesunde Ernährungsweisen mit einem langsameren biologischen Altern in Verbindung. Entscheidend scheint weniger eine bestimmte Diät als vielmehr

Mediterrane Ernährung, DASH und Co.: Welche Ernährungsweisen mit langsamerem Altern verbunden sind Weiterlesen »

Nächtliches Essen: Studie zeigt bis zu 30 Prozent höheres Risiko für Lebererkrankungen

Wer regelmäßig spät am Abend oder sogar nach dem Zubettgehen isst, könnte seiner Leber langfristig mehr zumuten als bisher angenommen. Eine umfangreiche Untersuchung amerikanischer Forscher liefert Hinweise darauf, dass der

Nächtliches Essen: Studie zeigt bis zu 30 Prozent höheres Risiko für Lebererkrankungen Weiterlesen »

Das Rätsel der alternden Zellen: Warum die körpereigene Reinigung nicht immer schützt

Unser Körper ist auf eine Vielzahl fein abgestimmter Prozesse angewiesen, die dafür sorgen, dass Zellen ihre Aufgaben zuverlässig erfüllen. Während des normalen Stoffwechsels entstehen ständig beschädigte Proteine, fehlerhafte Zellbestandteile und

Das Rätsel der alternden Zellen: Warum die körpereigene Reinigung nicht immer schützt Weiterlesen »

Arthrose: Epilepsie-Medikament könnte Knorpel schützen und Gelenkschmerzen lindern

Forschende der Yale University untersuchen einen neuen Therapieansatz gegen Arthrose. Der Wirkstoff Lacosamid soll nicht nur Schmerzen reduzieren, sondern auch den Abbau von Knorpel bremsen. Ein spezielles Hydrogel könnte dafür

Arthrose: Epilepsie-Medikament könnte Knorpel schützen und Gelenkschmerzen lindern Weiterlesen »

News