Verdauung Archives

Darm und Gehirn: Wie Nahrung unsere Erinnerungen beeinflussen könnte

Ein bestimmtes Essen, ein vertrauter Geruch oder ein besonderer Geschmack können Erinnerungen auslösen, die Jahrzehnte zurückliegen. Wissenschaftler entdecken nun, dass solche Verknüpfungen möglicherweise nicht allein im Gehirn entstehen: Auch Signale

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Gewichtsverlust durch intermittierendes Fasten: Wie Gehirn und Darmmikrobiom beeinflusst werden

Weltweit leiden mittlerweile mehr als eine Milliarde Menschen an Adipositas, einer Erkrankung, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und verschiedene Krebsarten erhöht. Dennoch kann es äußerst schwierig sein, Gewicht zu

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„Fibermaxxing:“ Wie man mehr Ballaststoffe aufnimmt, um die Darmgesundheit zu verbessern

Die Menge an Ballaststoffen, die Sie zu sich nehmen, kann Ihre allgemeine Gesundheit stark beeinflussen. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und werden unter anderem mit einem geringeren Risiko für bestimmte

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Wie der Körper wirklich altert: 7 Millionen Zellen in 21 Organen kartiert

Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für schwere Erkrankungen wie Krebs, Herzkrankheiten und Demenz. Jahrelang haben Forscher diese Erkrankungen einzeln untersucht. Nun treten viele Wissenschaftler einen Schritt zurück und stellen

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Eine Änderung der Essenszeiten kann zu einer deutlichen Verringerung von Morbus Crohn Symptomen führen

Eine von der Crohn’s & Colitis Foundation finanzierte randomisierte kontrollierte Studie ergab, dass zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme, eine Form des intermittierenden Fastens, die Krankheitsaktivität und systemische Entzündungen bei Erwachsenen mit Morbus

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Neue Studie belegt: Wildheidelbeeren fördern die Herz- und Darmgesundheit

Eine kürzlich veröffentlichte wissenschaftliche Studie fasst jahrzehntelange Forschungsergebnisse zusammen, die sich mit dem Einfluss von Wildheidelbeeren auf die kardiometabolische Gesundheit befassen. Dieser Bereich der Gesundheit umfasst wichtige Messwerte wie die

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