Mit zunehmendem Alter nimmt die Dichte der Knochen ab. Auch wenn es sich hierbei um einen normalen Prozess handelt, sind manche Menschen stärker betroffen als andere. Liegt ein Wert …
Kann eine niedrige Knochendichte zu ernsten Gesundheitsproblemen führen? Read More >
Avocados schmecken nicht nur lecker, sie bieten auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, weswegen sie zurecht zu den Superfoods zählen. Tatsächlich enthält die grüne Frucht reichlich Ballaststoffe, ungesättigte Fette, insbesondere …
Superfood Avocado: Wie die grüne Frucht Ihre Gesundheit verbessert Read More >
Eine Kombination aus genetischen und umweltbedingten Risikofaktoren trägt zu Herzerkrankungen bei, die für etwa ein Drittel aller Todesfälle weltweit verantwortlich sind. Eine Ansammlung von Plaque in den Arterien, die …
Wie sich Mundbakterien auf die Gesundheit auswirken Read More >
Es gibt eine Reihe von Superfrüchten, die in der Ernährung nicht fehlen sollten, da sie eine gute Gesundheit fördern. Neben den bekannten Obst- und Gemüsesorten wie Avocado, Grünkohl, Rote …
Die ketogene Ernährung ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden. Neben Gewichtsverlust, soll diese Kost auch positive Auswirkung auf bestimmte Erkrankungen und die Fruchtbarkeit haben. Forscher gehen davon …
Low Carb Ernährung: Wie die Keto-Diät die Gesundheit fördert Read More >
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die Todesursache Nummer 1. Jeder Vierte stirbt daran. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, dass jeder Einzelne versucht, seine Herzgesundheit zu verbessern. Einer gesunden …
