Avocados schmecken nicht nur lecker, sie bieten auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, weswegen sie zurecht zu den Superfoods zählen. Tatsächlich enthält die grüne Frucht reichlich Ballaststoffe, ungesättigte Fette, insbesondere …
Superfood Avocado: Wie die grüne Frucht Ihre Gesundheit verbessert Read More >
Lebensmittelallergien stellen im Westen ein ernstes und wachsendes Problem dar. Zwischen 2 und 3 Prozent der Erwachsenen und 4 Prozent der Kinder sind davon betroffen. Viele Lebensmittel können zu …
Neue Strategien im Kampf gegen Lebensmittelallergien Read More >
Jetzt, wo die Feiertage vorbei sind, kämpfen viele von uns wieder mit den unliebsamen Pfunden. Weihnachtsbäckerei, Silvesterschmankerln und Co. machen sich auf den Rippen bemerkbar. Im neuen Jahr möchten …
In den letzten Jahren hat sich das Verständnis der Rolle von Vitamin D für die Funktion des Immunsystems stark erweitert. Zahlreiche Studien haben einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel mit einer Vielzahl …
Darmbakterien können der Schlüssel zur Maximierung der Vorteile von Vitamin D sein Read More >
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler viele neue Informationen über die Rolle des Darmmikrobioms für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden entdeckt. Diese Informationssammlung erweitert sich schnell, da Wissenschaftler …
Forschungs-Update: Darmmikroben beeinflussen Stimmung, Knochenstärke und Krebsrisiko Read More >
Adipositas ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von chronischen Erkrankungen führen, die Ihre Lebenserwartung verkürzen und mit zunehmendem Alter ernsthafte Probleme verursachen können. Daher …
