Sebbene i benefici del vino rosso per la salute siano numerosi e comprovati, la maggior parte di essi può essere attribuita a un composto specifico presente nelle uve utilizzate per […]
È il Resveratrolo il responsabile dei benefici del vino rosso per la salute? Weiterlesen >
Anche se la ricerca sul legame tra sonno e sistema immunitario è ancora in fase iniziale, abbiamo già imparato che esiste sicuramente un’importante correlazione. Sebbene il sonno sia benefico per
6 modi per dormire meglio e rafforzare il sistema immunitario Weiterlesen >
Numerosi studi hanno confermato che il composto resveratrolo favorisce un invecchiamento sano proteggendo l’organismo da una serie di potenziali problemi. Continuate a leggere per saperne di più su cos’è il resveratrolo,
Mentre il coronavirus COVID-19 continua la sua corsa attraverso il mondo, molte persone sono alle prese con stress, ansia e depressione. Non sorprende che la paura e il panico che
Come gestire lo stress e la salute mentale durante una pandemia Weiterlesen >
Come tutti sappiamo, il mondo è pieno di tipi di batteri, sia positivi che dannosi, che ingeriamo negli alimenti, respiriamo nell’aria o con cui entriamo in contatto quotidianamente. I probiotici
Come i probiotici stimolano il sistema immunitariolth Weiterlesen >
Se avete mai avuto problemi di sonno, saprete che la melatonina è l’ingrediente principale di molti integratori per il sonno. Si tratta infatti di un ormone naturale prodotto nel cervello
Alcuni studi esaminano il modo in cui la melatonina rafforza le difese immunitarie Weiterlesen >
