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Melatonin-Supplementierung: Wie lange hält Melatonin im Körper an?

Integrazione di melatonina: Quanto tempo dura la melatonina nell’organismo?

La melatonina è un ormone prodotto dall’organismo in risposta a bassi livelli di luce per avviare il sonno. Grazie alla sua influenza sul ciclo sonno-veglia, è anche un ingrediente …

Integrazione di melatonina: Quanto tempo dura la melatonina nell’organismo? Leggi tutto >

Circadiane Uhr in der Leber zur Regulierung von Hunger und Stoffwechsel gefunden

L’orologio circadiano nel fegato regola la fame e il metabolismo

Quando si parla di ritmo circadiano, la maggior parte delle persone pensa al cervello. Tuttavia, ogni organo ha un proprio orologio biologico interno. Il ritmo innato di 24 ore …

L’orologio circadiano nel fegato regola la fame e il metabolismo Leggi tutto >

Die Grundlagen des Schlafs von A bis Zzz

Le basi del sonno, dalla A alla Z

Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Non si tratta di tempo sprecato. Al contrario, il nostro corpo ha un lungo elenco di compiti che possono essere portati …

Le basi del sonno, dalla A alla Z Leggi tutto >

Das Überspringen des Frühstücks kann Ihr Schlaganfallrisiko erhöhen

Saltare la colazione può aumentare il rischio di ictus

Chi ha tempo per la colazione? Nel mondo moderno, molte persone cedono alla fretta del mattino e corrono fuori dalla porta con lo stomaco vuoto. Tuttavia, questo può avere …

Saltare la colazione può aumentare il rischio di ictus Leggi tutto >

Chronotherapie bietet neue Hoffnung für rheumatoide Arthritis

La cronoterapia offre una nuova speranza per l’artrite reumatoide

L’artrite reumatoide è una malattia autoimmune debilitante che può causare dolori articolari e una serie di altri problemi di salute. Come nel caso di molte malattie autoimmuni, i pazienti …

La cronoterapia offre una nuova speranza per l’artrite reumatoide Leggi tutto >

Chronobiologie der Haut: Der 24-Stunden-Zyklus Ihres größten Organs

La cronobiologia della pelle: Il ciclo di 24 ore del vostro organo più grande

Ogni forma di vita sulla terra e ogni organo del nostro corpo segue ritmi circadiani che ruotano intorno al ciclo luce/buio di 24 ore. Gli scienziati stanno scoprendo sempre …

La cronobiologia della pelle: Il ciclo di 24 ore del vostro organo più grande Leggi tutto >

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