La vita è cambiata radicalmente negli ultimi cinquant’anni e, purtroppo, non tutti i cambiamenti sono positivi per quanto riguarda la nostra salute e il nostro benessere. Forse non ve ne […]
I tempi moderni stanno facendo soffrire la vostra vita sessuale? Leggi tutto >
Lo zucchero è presente nella dieta moderna in una miriade di forme. Non solo è un componente ovvio di alimenti dolci come caramelle e dessert, lo zucchero si nasconde anche
L’assunzione di zucchero può essere causa delle malattie più mortali? Leggi tutto >
Gli uomini che fanno regolarmente esercizio fisico hanno una salute sessuale e una libido migliori di quelli che non lo fanno, e ci sono numerose prove scientifiche che lo dimostrano.
Guida all’esercizio fisico e alla salute sessuale per uomini Leggi tutto >
Un’analisi scientifica condotta su oltre 6.000 donne ha stabilito che le donne in menopausa che non fanno esercizio fisico sperimentano maggiori disagi legati alla menopausa rispetto a quelle che lo
Sconfiggere i disturbi della menopausa con l’esercizio fisico Leggi tutto >
Gli esercizi di Kegel possono essere un modo semplice per recuperare la forza del pavimento pelvico, aiutare l’incontinenza urinaria o intestinale, aumentare il piacere sessuale e molto altro ancora. Cosa
Gli esercizi di Kegel possono aumentare il piacere e la funzione sessuale? Leggi tutto >
La soia è un legume che è stato a lungo un alimento base della cucina dell’Asia orientale. Oggi la soia è diventata sempre più popolare e i semi di soia
Il pericoloso legame tra soia e libido Leggi tutto >
