La menopausa è un evento naturale nella vita di una donna e come tale non deve essere considerata una malattia o una condizione medica avversa. Anche se in genere si […]
Con l’avanzare dell’età è normale che si verifichi un naturale declino delle capacità cognitive. Per questo motivo gli anziani possono tendere a essere più smemorati, meno pazienti e a mostrare
Ricerche precedenti hanno scoperto che bere caffè può fornire un elenco crescente di benefici per la salute, dalla protezione delle funzioni cognitive al rafforzamento della salute cardiovascolare. Sebbene questi benefici
Bere più caffè migliora la salute dell’intestino Leggi tutto >
Ricerche condotte in passato hanno confermato che nell’intestino crasso vivono trilioni di microrganismi, che costituiscono il cosiddetto microbioma intestinale. Questo insieme di batteri influenza la nostra salute in vari modi,
Esistono due tipi principali di vitamine: quelle che si sciolgono in acqua e quelle che si sciolgono nei grassi. Le vitamine liposolubili, o quelle che non si sciolgono in acqua,
Vitamine liposolubili: Tutto quello che c’è da sapere Leggi tutto >
Il peperoncino è usato per creare piatti piccanti in tutto il mondo, ma la ricerca ha scoperto che questo peperoncino offre anche una vasta gamma di benefici per la salute.
