Die Anti-Aging-Industrie erwirtschaftet jedes Jahr Milliarden Euro mit dem Versprechen, den Menschen zu helfen, sowohl Gesundheit als auch Schönheit zu erhalten. Während Schönheitsprodukte anbieten, uns mit Cremes und Seren jung zu halten, legen Wissenschaftler nahe, dass Jugend von innen heraus kommt. Was wir unseren Zellen zuführen, kann den Unterschied ausmachen, ob sie ein Leben lang jung und gesund bleiben. Laut neuen Forschungsergebnissen könnten Pflanzenstoffe, so genannte Resveraloga, wichtig sein, um unseren Körper gesund zu halten und die Zellen zu verjüngen.
Was verursacht Alterung?
Um das Altern möglicherweise aufzuhalten, ist es wichtig, seine Ursache zu verstehen. Es gibt mehrere Faktoren, die zur Zellalterung und schließlich zum Zelltod beitragen. Oxidation ist ein solcher wichtiger Faktor. Obwohl unsere Zellen Sauerstoff zum Überleben brauchen, hat dies seinen Preis. Stoffwechselprozesse, die Sauerstoff verwenden, spalten das Sauerstoffmolekül in zwei freie Radikale auf. Diese Radikale können den Zellen großen Schaden zufügen, wenn sie nicht kontrolliert werden. Obwohl unser Körper über natürliche antioxidative Fähigkeiten verfügt, ist die Einnahme von antioxidativen Vitaminen und Verbindungen ebenfalls notwendig, um freie Sauerstoffradikale davon abzuhalten, die DNA zu schädigen.
Telomere sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Alterns. Diese Strukturen wirken wie eine Schutzkappe auf dem Ende der DNA und verhindern, dass die DNA während der Teilung beschädigt wird. Sie werden dünner und dünner, bis sie schließlich abgenutzt sind und die DNA nicht mehr schützen können. Dies führt zu Problemen bei der DNA-Teilung, die für die Zellen notwendig ist, um sich zu replizieren und das Gewebe zu erneuern. Wenn Menschen jung sind, bilden sie ein Enzym namens Telomerase, das die Telomere wieder aufbaut, sodass die Zellteilung fast ständig stattfinden kann. Mit zunehmendem Alter hört der Körper jedoch auf, Telomerase zu bilden, was zu weniger häufigen Zellteilungen und mehr sichtbaren Gewebeschäden führt.
Schließlich scheint ein Prozess namens mRNA-Splicing ein Faktor bei der Alterung zu sein. Dieser Prozess findet statt, nachdem Proteine von der Zelle gebildet wurden. Beim Splicing von mRNA werden verschiedene „Bausteine“ miteinander gespleißt, um funktionale Zellkomponenten zu bilden. Spleißfaktoren sind Substanzen, die dem Körper sagen, dass er das Splicing der mRNA durchführen und neue Komponenten schaffen soll, um die Zellteilung zu unterstützen und sich zu teilen. Zellen, die sich viele Male repliziert haben, hören aufgrund eines Mangels an diesen Faktoren schließlich auf, mRNA zu spleißen, was zu einem gealterten Aussehen führt.
Was sind Resveraloga?
Haben Sie schon gehört, dass Rotwein und dunkle Schokolade gut für Ihre Gesundheit sein können? Dies ist tatsächlich wahr, da beide eine natürliche Verbindung namens Resveratrol enthalten. Resveratrol ist eine natürliche Pflanzenverbindung, die in Rotwein, roten Trauben, roten Beeren, Schokolade und sogar Erdnüssen vorkommt. Es wurde mit einer Vielzahl von Anti-Aging- und antioxidativen Wirkungen in Zusammenhang gebracht. Diese Wirkungen stehen wiederum mit einem geringeren Risiko von Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer Vielzahl von anderen lebensbedrohlichen Krankheiten in Verbindung. Es wurde auch festgestellt, dass Resveratrol zu einer längeren Lebensdauer von Zellen verschiedenster Art führt, von menschlichen Zellen bis hin zu einfacher Hefe.
Es gibt mehrere Verbindungen, die dem Resveratrol biochemisch ähnlich sind und daher die gleichen Wirkungen haben. Diese Verbindungen werden Resveraloga genannt. Diese Zusammensetzungen könnten der Schlüssel sein, um gesunde, jugendliche Zellen länger zu erhalten, als wir es bisher für möglich gehalten haben.
Wie werden Zellen durch Resveratrol-ähnliche Verbindungen verjüngt?
Resveraloga scheinen der Schlüssel zur Vorbeugung der Alterung zu sein, da sie die Produktion des Spleißfaktors und damit die Zellteilung anregen.
Die Wissenschaftler waren in der Lage, menschliche Zellen in vitro, also in einer Petrie-Schale, wachsen zu lassen. Diese Zellen alterten schließlich so stark, dass sie keine Spleißfaktoren mehr produzierten. Wie erwartet, verlangsamte sich die Zellteilung und kam schließlich zum Stillstand. Wurden den Zellen jedoch Resveraloga zugesetzt, erlangten sie ihre Funktion wieder. Eine wichtige Funktion, die sie erhielten, war die Produktion von Spleißfaktoren. Dies wiederum veranlasste die Zellen, sich wieder zu teilen und neue, junge, gesunde Zellen zu bilden.
Könnte diese Verbindung das Altern in seinen Bahnen stoppen? Die Wissenschaftler, die hinter dieser Forschung stehen, sind hoffnungsvoll. Sie weisen aber auch darauf hin, dass weitere Studien notwendig sind, bevor aus diesen Erkenntnissen eine Anti-Aging-Behandlung entwickelt werden kann. Frau Professor Lorna Harries, eine der leitenden Forscherinnen, merkt an: „Wir versuchen jetzt herauszufinden, wie die Veränderungen in den Spleißfaktorwerten die Zellrettung verursachen. Wir haben dazu weitere Arbeiten in Vorbereitung.“
Die Jugend von innen heraus bewahren
Es ist klar, dass das, was wir essen, einen ebenso großen Einfluss auf die Alterung haben kann wie alles, was wir auf unsere Haut auftragen. Die Erhaltung der Gesundheit von innen heraus sollte das Ziel eines jeden Anti-Aging-Produkts sein. Bis Resveraloga auf dem Massenmarkt erhältlich sind, sollten Menschen, die jung bleiben wollen, weiterhin Antioxidantien und andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, von denen bekannt ist, dass sie die Auswirkungen des Alterns reduzieren. Die Vitamine C und E sowie Lebensmittel, die Resveratrol enthalten, haben sich in vielen Forschungsstudien als wirksam erwiesen.
Die Forschung macht ständig neue Entdeckungen über natürliche Wege, wie wir unser Leben lang gesünder und jugendlicher halten können. Eines Tages könnte es möglich sein, glatte Haut, ein jugendliches Aussehen und optimale Gesundheit für eine bisher unbekannte Lebensspanne zu erhalten. Obwohl Resveraloga derzeit noch nicht verfügbar sind, gibt es viele Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittel und auch Getränke, die die wichtige Anti-Aging-Verbindung Resveratrol enthalten.