Il metabolismo e la regolazione del glucosio sono fondamentali per la salute umana. Dipendiamo da un sistema complesso per garantire che il glucosio venga convogliato nelle aree in cui è […]
Il sistema circadiano e la regolazione del glucosio Weiterlesen >
Ora che le feste sono finite, molti di noi sono di nuovo alle prese con i chili di troppo. I dolci di Natale, i cibi di Capodanno e così via
Nuove diete: Quanto sono efficaci? Weiterlesen >
L’obesità è diventata un’epidemia, causata in gran parte da una dieta ipercalorica ricca di zuccheri e grassi. Anche lo stile di vita sempre più sedentario ha effetti negativi sulla nostra
Con oltre la metà degli americani considerati in sovrappeso, molte persone si impegnano quotidianamente nella lotta contro il sovrappeso. I fattori coinvolti nella perdita di peso sono così tanti che,
Il timing dell’assunzione di cibo è cruciale per la perdita di peso Weiterlesen >
Come vi sentite quando non dormite abbastanza? Se siete come la maggior parte delle persone, vi sentite affaticati, doloranti, fuori forma e un po’ più spenti del solito. Per quanto
Come la restrizione del sonno può danneggiare la vostra salute Weiterlesen >
È convinzione consolidata che tutte le donne in attesa debbano assumere una formula vitaminica prenatale per ridurre il rischio di difetti congeniti, carenze nutritive e altri problemi di salute. Tuttavia,
In gravidanza le vitamine prenatali sono indispensabili? Weiterlesen >
