Probabilmente conoscete alcuni dei problemi di salute della menopausa più comuni e di cui si parla spesso, come le vampate di calore e gli sbalzi d’umore, ma ce ne sono […]
Quattro inaspettati problemi di salute della menopausa che probabilmente non conoscevi Leggi tutto >
L’insulina è un ormone di cui il corpo umano ha bisogno per far arrivare lo zucchero nelle cellule in modo che possa essere utilizzato. Il diabete di tipo 2 è
La piperina è una sostanza derivata dal pepe nero che favorisce la salute in diversi modi. Che cos’è la piperina? Presente nella comune spezia del pepe nero e responsabile del
Anche se forse non conoscete la vibrazione per tutto il corpo, o WBV, si tratta di una pratica che esiste da diversi decenni. Una nuova ricerca ha scoperto che i
Le vibrazioni per tutto il corpo apportano benefici al microbioma e non solo Leggi tutto >
All’interno dell’intestino vivono miliardi di batteri e altri microrganismi. Non si tratta di parassiti, ma di una parte importante del vostro corpo e della vostra salute. Nuove ricerche hanno scoperto
Quando si parla di ritmo circadiano, la maggior parte delle persone pensa al cervello. Tuttavia, ogni organo ha un proprio orologio biologico interno. Il ritmo innato di 24 ore del
L’orologio circadiano nel fegato regola la fame e il metabolismo Leggi tutto >
