Metabolismo Archives

Uno studio conclude che non è necessario perdere peso per invertire il pre-diabete

Per anni la prevenzione del diabete è stata strettamente associata a un obiettivo principale: la perdita di peso. Tuttavia, una nuova ricerca sta mettendo in discussione questo assunto di vecchia […]

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“Fibermaxxing”: come consumare più fibre per migliorare la salute dell’intestino

La quantità di fibre assunte può avere un grande impatto sulla salute generale. Le fibre favoriscono una sana digestione e sono state collegate, tra l’altro, a un minor rischio di

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Secondo uno studio, lo stress dei genitori può contribuire all’obesità dei bambini senza che essi se ne rendano conto.

L’obesità infantile è aumentata negli ultimi anni. Secondo i Centri statunitensi per il controllo delle malattie, entro il 2024 circa un bambino e un adolescente su cinque negli Stati Uniti

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Un cambiamento negli orari dei pasti può portare a una riduzione significativa dei sintomi della malattia di Crohn.

Uno studio randomizzato e controllato, finanziato dalla Crohn’s & Colitis Foundation, ha rilevato che l’assunzione di cibo limitato nel tempo, una forma di digiuno intermittente, ha ridotto significativamente l’attività della

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Un semplice cambiamento nella dieta ha ridotto l’apporto calorico di 330 calorie al giorno senza ridurre le dimensioni dei pasti

Per le persone che scelgono di seguire una dieta composta da alimenti non trasformati, la ricerca suggerisce che questo cambiamento può influenzare le scelte alimentari in modo sorprendente. Invece di

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Un nuovo studio conferma: I mirtilli selvatici promuovono la salute del cuore e dell’intestino

Uno studio scientifico pubblicato di recente riassume decenni di ricerche sull’impatto dei mirtilli selvatici sulla salute cardiometabolica. Quest’area della salute comprende misure importanti come la funzione dei vasi sanguigni, la

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