La National Sleep Foundation stima che circa il 40% dei lavoratori ha difficoltà a dormire ogni anno. Oltre a influire sulle condizioni fisiche, come la salute del cuore e il […]
Come la dieta influisce sul sonno e sulla salute mentale Leggi tutto >
Sebbene si discuta spesso dei pericoli dell’infiammazione, questo processo è in realtà una risposta benefica che il sistema immunitario attiva in caso di lesioni o traumi ai tessuti dell’organismo. Ora
Confermato: L’olio di pesce può aiutare a ridurre l’infiammazione Leggi tutto >
Il colesterolo alto è da tempo riconosciuto come un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Per molti anni si è ipotizzato che la quantità di colesterolo alimentare (alimenti contenenti
Circa l’8,4% dei bambini americani sviluppa il disturbo da deficit di attenzione/iperattività, o ADHD. Il fatto che solo il 2,5% degli adulti ne soffra suggerisce che molti giovani superano il
Le cellule del corpo utilizzano lo zucchero, o glucosio, per produrre energia. Quando si consumano alimenti o bevande contenenti zucchero, un ormone chiamato insulina spinge lo zucchero, o glucosio nel
I ricercatori hanno determinato le cause del diabete Leggi tutto >
L’ora e il luogo di nascita e la relazione con i tassi di mortalità sono stati oggetto di studio da parte di scienziati di tutto il mondo. Diversi studi hanno
È confermato: Il periodo del parto influenza il rischio di mortalità Leggi tutto >
