Una nuova ricerca sul legame tra vitamina D e sindrome metabolica suggerisce che la carenza di questo nutriente può essere un fattore di aumento dei tassi di malattie croniche. Avete […]
I ricercatori scoprono un legame tra la vitamina D e la sindrome metabolica Leggi tutto >
Nuovi studi che collegano la luteina alla salute del cervello suggeriscono che l’assunzione di una quantità sufficiente di alcuni composti vegetali come la luteina è essenziale per l’intelligenza e le
Il composto vegetale luteina è collegato alla salute e all’intelligenza cognitiva Leggi tutto >
Assumete abbastanza zinco nella vostra dieta? Le ricerche sul legame tra zinco e riparazione del DNA suggeriscono che questo metallo potrebbe essere più importante per la salute umana di quanto
Aumentare la quantità di zinco può proteggere il vostro DNA Leggi tutto >
State cercando di fare più esercizio fisico ma non riuscite ad alzarvi e a partire? La colpa potrebbe essere dei bassi livelli di un comune neurotrasmettitore. Innumerevoli persone in Europa
Molte persone si concedono un pasto durante le festività con l’intenzione di perdere i chili di troppo iniziando una dieta drastica in un secondo momento. Studi recenti dimostrano che questo
Una dieta drastica dopo le feste è collegata a un aumento di peso Leggi tutto >
Nel mondo occidentale non utilizziamo molto la curcuma nella nostra dieta, anche se la situazione sta cambiando. Molte persone iniziano ad apprezzare cibi piccanti come il curry come parte dei
