Alimentazione & Esercizio Archives

I sostituti dello zucchero più diffusi sono associati a un più rapido declino delle funzioni cognitive

Diversi dolcificanti molto diffusi potrebbero essere associati, nel corso del tempo, a un declino più rapido delle capacità mnemoniche e cognitive. È quanto emerge da uno studio pubblicato su *Neurology*, […]

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Intestino e cervello: come l’alimentazione potrebbe influenzare i nostri ricordi

Un determinato cibo, un odore familiare o un sapore particolare possono risvegliare ricordi risalenti a decenni fa. Gli scienziati stanno ora scoprendo che tali associazioni potrebbero non nascere esclusivamente nel

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Perché alcune persone raggiungono i 100 anni: cosa ci rivelano il sistema immunitario e il metabolismo sull’invecchiamento in buona salute

Il sogno di vivere a lungo, rimanendo il più a lungo possibile in buona salute e attivi, affascina l’umanità da secoli. La moderna ricerca sull’invecchiamento non cerca più di spiegare

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Gli scienziati scoprono un “interruttore” proteico che brucia i grassi e impedisce la formazione di nuove cellule adipose

I moderni farmaci dimagranti hanno rivoluzionato il trattamento dell’obesità e hanno aiutato molte persone a perdere peso in modo significativo. Tuttavia, questi farmaci presentano spesso uno svantaggio fondamentale: possono causare

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Come il metabolismo, gli ormoni e l’alimentazione influenzano il cuore

Il prediabete è un disturbo metabolico che colpisce milioni di persone in tutto il mondo ed è considerato una delle principali fasi preliminari del diabete di tipo 2. È caratterizzato

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Perdita di peso attraverso il digiuno intermittente: come vengono influenzati il cervello e il microbioma intestinale

Più di un miliardo di persone nel mondo soffre di obesità, una condizione che aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, diabete e vari tipi di cancro. Tuttavia, può essere estremamente

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