Un nuovo studio ha scoperto che quantità eccessive di grasso viscerale – il grasso nascosto che circonda gli organi – sono legate a un più rapido invecchiamento del cuore. Legame […]
Il grasso viscerale può danneggiare il cuore, anche se si fa esercizio fisico Leggi tutto >
Una dieta mediterranea associata a un ridotto apporto calorico, a una moderata attività fisica e a un supporto professionale per la perdita di peso può ridurre il rischio di diabete
Secondo una nuova ricerca, gli acidi grassi omega potrebbero proteggere le donne dal morbo di Alzheimer. L’analisi dei lipidi nel sangue – molecole di grasso che svolgono molte funzioni importanti
Un’allarmante carenza di omega-3 potrebbe spiegare il rischio di Alzheimer nelle donne Leggi tutto >
Una recente ricerca ha scoperto che le persone che mangiavano alimenti minimamente lavorati perdevano il doppio del peso rispetto a quelle che seguivano diete ultra-lavorate, anche se entrambe le diete
Trovare la motivazione per fare esercizio fisico può essere la sfida più grande quando si tratta di allenarsi. Questo potrebbe essere uno dei motivi per cui meno di un quarto
I ricercatori hanno identificato i neuroni della “memoria del cibo” nei topi di laboratorio, che potrebbero spiegare perché dimenticare di pranzare porta a mangiare troppo. Gli scienziati hanno scoperto un
