La gravidanza è un periodo di grandi esigenze nutrizionali sia per la madre che per il futuro nascituro. Durante la gravidanza, non solo è necessario sostenere il proprio corpo attraverso […]
Le quattro principali vitamine e sostanze nutritive essenziali in gravidanza Leggi tutto >
Il metabolismo e la regolazione del glucosio sono fondamentali per la salute umana. Dipendiamo da un sistema complesso per garantire che il glucosio venga convogliato nelle aree in cui è
Il sistema circadiano e la regolazione del glucosio Leggi tutto >
Se un tempo la depressione era vista come semplice tristezza, oggi riconosciamo che si tratta di un disturbo biochimico che spesso può essere trattato con farmaci e terapia. Purtroppo, l’ampia
Omega 3 e antidepressivi: Un colpo secco per sconfiggere la depressione Leggi tutto >
Le malattie cardiovascolari sono ancora la prima causa di morte. Una persona su quattro ne muore. Pertanto, è di vitale importanza che le persone si impegnino per migliorare la propria
Gli alimenti migliori per proteggere il cuore Leggi tutto >
Una pelle bella e liscia anche in età avanzata è qualcosa che tutti desideriamo, perché è un segno di giovinezza e vitalità. L’industria della cosmesi immette sul mercato sempre nuovi
Prodotti di bellezza per la pelle: cosa promettono Leggi tutto >
La dieta chetogenica è diventata molto popolare negli ultimi anni. Oltre alla perdita di peso, si dice che questa dieta abbia anche effetti positivi su alcune malattie e sulla fertilità.
Nutrizione a basso contenuto di carboidrati: Come la dieta Keto aumenta la salute Leggi tutto >
