Il caffè è un’ossessione nel mondo occidentale. Se da un lato molte persone apprezzano questa bevanda energizzante, dall’altro molti di noi la considerano una cattiva abitudine, anche se minore. Tuttavia, […]
I ricercatori scoprono come il caffè influisce sul ritmo circadiano Leggi tutto >
Molti conoscono il neurotrasmettitore serotonina. I farmaci che controllano i livelli di serotonina, come gli SSRI, sono stati utilizzati per trattare diverse patologie, dalla depressione clinica ai disturbi da dolore
Cicli di sonno irregolari e livelli di melatonina possono avere un effetto negativo su ogni aspetto della salute, ma il loro legame con l’insulino-resistenza e il diabete di tipo 2
Una nuova ricerca aiuta a spiegare il legame tra melatonina e diabete Leggi tutto >
Dalla scoperta dell’esistenza del ritmo circadiano all’identificazione degli ormoni e dei geni che ne sono alla base, la scienza della cronobiologia ha fatto molta strada nell’ultimo secolo. Negli ultimi anni
Nuovi progressi nella rilevazione dell’orologio circadiano Leggi tutto >
La tipica dieta occidentale non è salutare. Gli americani e un numero crescente di europei mangiano alti livelli di grassi, compresi i grassi saturi che sono noti per essere pericolosi
Un preciso equilibrio di sali nel corpo è importante per una serie di funzioni biologiche, dall’attività nervosa all’equilibrio dei liquidi. Tenendo conto di ciò, non dovrebbe sorprendere che i sali
I sali cerebrali sono responsabili della regolazione del ciclo sonno-veglia? Leggi tutto >
