Non c’è dubbio che la pandemia di COVID-19 abbia sconvolto il mondo intero. Tuttavia, accanto al dolore e alle sfide, si è assistito a un numero incredibile di scoperte mediche, […]
Se avete problemi a dormire bene, è possibile che il vostro ritmo circadiano sia sbilanciato. La buona notizia è che recenti ricerche mettono in luce come l’esercizio fisico regolare possa
Solo 5 minuti di esercizio fisico possono resettare il ritmo circadiano Weiterlesen >
Una nuova ricerca sui grassi saturi e la salute del cuore ha scatenato una discussione nella comunità medica. I grassi saturi causano davvero malattie cardiache? Oppure non fanno poi così
Sembra esistere una correlazione significativa tra testosterone e depressione. Scoprite il ruolo del testosterone nell’organismo maschile, le condizioni che possono portare a livelli troppo bassi di testosterone e i possibili
Quando gli adulti invecchiano, le loro ossa diventano più fragili e, di conseguenza, possono fratturarsi più facilmente. Sebbene questo fenomeno possa colpire sia gli uomini che le donne, queste ultime
Ossa femminili sane: L’effetto dei probiotici Weiterlesen >
Si stima che la demenza colpisca circa 47 milioni di persone in tutto il mondo. Oggi gli scienziati stanno imparando sempre di più su come l’esercizio fisico prevenga la demenza
L’esercizio fisico previene la demenza: ecco come Weiterlesen >
