La maca, scientificamente classificata come Lepedium meyenii, viene coltivata da oltre due millenni. La pianta cresce solo in determinate regioni delle Ande peruviane, a un’altitudine di 4.000 metri o più. […]
Come riconoscere i sintomi della “perimenopausa” e cosa si può fare
La menopausa inizia ufficialmente quando una donna non ha più avuto mestruazioni per un anno intero, mentre la perimenopausa si riferisce agli anni che precedono la menopausa vera e propria.
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Lo stress minore ha ripercussioni importanti sulla salute
L’incontro con lo stress è inevitabile, ma si scopre che il modo in cui lo affrontiamo a breve termine ha effetti duraturi sulla nostra salute a lungo termine, sulla felicità
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I ricercatori dimostrano che le coccole dopo il sesso sono cruciali
Un paio di studi condotti presso le università di Toronto e pubblicati sulla rivista Archives of Sexual Behavior hanno esaminato il rapporto tra le coccole dopo il sesso e la
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Stress e ansia: gli assassini della libido dei nostri giorni
Lo stress e l’ansia sono un’epidemia nel nostro frenetico mondo moderno, con effetti deleteri sulla nostra salute, sulle relazioni e persino sulla nostra vita sessuale e sulla libido. Capire come
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Ingrediente in vetrina: L-tirosina per le donne
La L-tirosina è uno dei potenti aminoacidi che possono aiutare a mantenere un umore sano e si è rivelata un’alternativa naturale molto utile per molte donne. L’uso di questo aminoacido
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