Un’interessante ricerca scientifica suggerisce che lo zenzero può aiutare a proteggere l’organismo dalle tossine. In questa sede parleremo dei presunti benefici dello zenzero per la salute ed esamineremo una recente […]
Un’analisi clinica dimostra che lo zenzero protegge dalle tossine Leggi tutto >
Seguire una guida dello stress può aiutare a evitare, o almeno a ridurre, l’esposizione allo stress e ai suoi potenziali pericoli. In questa sede definiremo lo stress, ne discuteremo i
La nostra guida sullo stress: Tutto quello che c’è da sapere su stress e rilassamento Leggi tutto >
Uno squilibrio ormonale può avere un impatto negativo su molti sistemi corporei diversi. In questo breve articolo verranno discusse le cause delle fluttuazioni ormonali, i comuni sintomi associati e i metodi
Squilibrio ormonale: Cause e sintomi comuni Leggi tutto >
La maca è una pianta crucifera originaria della Cordigliera delle Ande in Perù. Questa radice nutriente, scientificamente classificata come lepedium myenii, viene comunemente consumata per i suoi vari scopi nutrizionali
Milioni di persone lottano per ottenere un sonno adeguato e riposante. Nuove ricerche sul sonno e sulla salute suggeriscono che dormire poco può avere effetti più gravi sulla salute di
Un nuovo legame tra il sonno e la salute evidenzia l’importanza di dormire bene Leggi tutto >
La menopausa è un periodo della vita di una donna caratterizzato dall’assenza di mestruazioni per 12 mesi consecutivi. La menopausa si verifica più comunemente tra i 40 e i 50
