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Der "Männergrippe"-Mythos: Werden Männer wirklich kränker als Frauen?

Il mito dell'”influenza maschile”: gli uomini si ammalano davvero più delle donne?

In generale, gli uomini sono spesso considerati il genere fisicamente più forte (e quindi probabilmente più sano). Tuttavia, la loro risposta alle malattie infettive sembra essere un’eccezione alla regola. Nel […]

Il mito dell'”influenza maschile”: gli uomini si ammalano davvero più delle donne? Leggi tutto >

Saisonale affektive Störung (SAD): Wie der Wechsel der Jahreszeiten Ihre Stimmung verändern kann

Disturbo affettivo stagionale (SAD): Come il cambio di stagione può cambiare il vostro umore

Il disturbo affettivo stagionale (SAD) è un tipo di depressione che va e viene con le stagioni. Lo schema più tipico del SAD prevede che i sintomi inizino alla fine

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Cronobiologia e ritmo circadiano: Cosa c’è da sapere

Il ritmo circadiano è un argomento molto discusso ultimamente, grazie alla premiazione con il Nobel di un gruppo di tre ricercatori che hanno identificato i geni e le proteine che

Cronobiologia e ritmo circadiano: Cosa c’è da sapere Leggi tutto >

Vorsicht! Melatonin und Alkohol vertragen sich nicht

Attenzione: Melatonina e alcol non vanno d’accordo

La melatonina è un integratore naturale molto diffuso, utilizzato da milioni di persone che occasionalmente hanno problemi ad addormentarsi. Sebbene la melatonina possa essere efficace, ci sono dei pericoli nel

Attenzione: Melatonina e alcol non vanno d’accordo Leggi tutto >

Entdeckungen zum circadianen Rhythmus gewinnen den Nobelpreis

Premio Nobel per le scoperte sul ritmo circadiano

Articolo ospite: Chronobiology.com La comunità cronobiologica ha ricevuto uno dei più alti riconoscimenti lunedì scorso: il Premio Nobel per la fisiologia o la medicina è stato assegnato a tre americani

Premio Nobel per le scoperte sul ritmo circadiano Leggi tutto >

Mahlzeit-Größen-Tipps für Gesundheit und Gewichtsverlust

Suggerimenti sulla scelta dei pasti per la salute e la perdita di peso

  La colazione è spesso considerata il pasto più importante della giornata. Come ha detto la famosa nutrizionista Adelle Davis, “con la colazione si fa il lavoro della giornata”. Una

Suggerimenti sulla scelta dei pasti per la salute e la perdita di peso Leggi tutto >

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