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Grasso addominale e carenza di vitamina D: uno studio evidenzia un aumento del rischio di mortalità nelle persone dai 50 anni in su

Un nuovo ampio studio a lungo termine suggerisce che due problemi di salute molto diffusi nella terza età potrebbero rivelarsi particolarmente dannosi se presenti contemporaneamente: l’obesità addominale, ovvero un accumulo

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Il “punto ottimale” per una vita lunga? Qual è l’effetto dell’allenamento di forza e dell’attività fisica sul nostro cervello

L’attività fisica regolare può avere effetti che vanno ben oltre il semplice rafforzamento del corpo. I risultati di una nuova ricerca condotta dalla Victoria University (VU) confermano che l’attività fisica

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