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La guida completa sulla vitamina D per la salute delle ossa e altro ancora

La vitamina D è una vitamina liposolubile fondamentale che svolge molteplici ruoli nel garantire la salute e il benessere generale. La vitamina D è naturalmente presente in alcuni tipi di […]

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L’ipertensione può raddoppiare il rischio di malattie cardiache nelle donne: ecco cosa si può fare

Benché gli scienziati fossero già a conoscenza del fatto che le donne possono presentare malattie cardiache in modo diverso rispetto agli uomini, un crescente numero di ricerche indica che il

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Sintomi oscuri della menopausa che forse non conosci

La menopausa è una parte naturale del processo di invecchiamento delle donne. Se siete una donna, imparare a conoscere meglio questa importante transizione biologica e i sintomi ad essa associati

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Mangiare cioccolato al mattino: che vantaggi ci sono per la salute?

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Il selenio e il manganese in gravidanza proteggono il bambino dall’ipertensione futura

Sebbene la maggior parte delle future mamme sia consapevole dell’importanza di assumere una quantità sufficiente di calcio, acido folico e altre vitamine e minerali principali durante la crescita del nascituro,

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Opzioni naturali per affrontare la fatica della menopausa

La menopausa è un periodo importante nella vita di una donna, durante il quale le ovaie cessano di produrre gli ormoni sessuali estrogeni e progesterone. La stanchezza da menopausa è

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