Haben Sie schon von Tantra gehört? Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, um Ihr Sexualleben zu verbessern, ist diese Praktik vielleicht genau das Richtige für Sie, denn sie bietet viele Vorteile.
Was versteht man unter Tantra?
Tantra ist ein uraltes Glaubenssystem, das vor über 6.000 Jahren in Indien entstanden ist. Es stellte sich als eine Form der Rebellion gegen die herrschenden Religionen der Zeit heraus, die predigten, dass irdische Freuden aufgegeben werden müssten, um Erleuchtung und wahres Glück zu erreichen. Das Ziel der tantrischen Praktiken liegt im Grunde darin, durch alltägliche Mittel eine Verbindung mit einer höheren Kraft herzustellen. Unter diesem Glaubenssystem sind unterhaltsame Handlungen wie Tanzen, kreative Arbeit, Essen und Sex inbegriffen, als auch andere Möglichkeiten, die Sie mit der spirituellen Welt verbinden können. Tantra war zu dieser Zeit ein ziemlicher Gegensatz zu den asketischen Idealen anderer Glaubenssysteme.
Bei Tantra handelt es sich um ein komplexes spirituelles Glaubenssystem. Da diese Praktik in der westlichen Welt immer beliebter wird, wird sie auch immer häufiger missverstanden. Wenn die meisten Westler an „Tantra“ denken, denken sie an tantrischen Sex. Tantra-Sex ist eine Philosophie des Liebesspiels, die Ihnen dabei helfen kann, das pure Vergnügen und die Intimität wiederzugewinnen, zu denen Sie möglicherweise den Bezug verloren haben. In Wirklichkeit wurden die sexuellen Riten von Tantra jedoch im Laufe der Geschichte nur von einer kleinen Minderheit von Anhängern praktiziert.
Obwohl Tantra viel mehr als nur Sex beinhaltet, können Sie natürlich immer noch tantrische Sexprinzipien anwenden, um die Libido zu steigern, und mehr Vergnügen und Glückseligkeit in Ihrem Leben zu ermöglichen. Sie müssen sich nicht mit der esoterischen Spiritualität des Tantra auseinandersetzen, um es praktisch anzuwenden, und Sie müssen auch nicht an eine der Gottheiten des indischen Pantheons glauben. Tantrische Sex-Techniken können von jedem Paar praktiziert werden, das neugierig genug ist, es zu versuchen.
Wie kann ich Tantra anwenden, um mein Sexualleben zu verbessern?
Es gibt ein paar grundlegende tantrische Prinzipien, die Sie leicht anwenden können. Das erste ist, zu entschleunigen und jeden Moment des Vergnügens zu genießen. Wenn die meisten Menschen lieben, gibt es einen Anfang und ein endgültiges Ende, und sie lieben sich, um dem Ziel des Orgasmus näher zu kommen. Beim tantrischen Sex erleben Sie jedoch das Vergnügen um seiner selbst willen, ohne gezielt zu versuchen, zum Höhepunkt zu gelangen. Tatsächlich verzögern viele tantrische Praktizierende absichtlich den Orgasmus, um die glückselige sexuelle Vereinigung zu verlängern. Anstatt zu versuchen, „auszusteigen“, besteht der Fokus beim tantrischen Sex darin, eine tiefe Verbindung zu Ihrem Partner herzustellen, und die Erregung des sexuellen Vergnügens auf entspannte Art und Weise zu erleben.
Beim Üben von Tantra-Sex ist es wichtig, im gegenwärtigen Moment zu bleiben, ohne abgelenkt zu werden. Nehmen Sie sich mindestens eine Stunde Zeit, um ohne Unterbrechungen oder Sorgen Sex zu haben. Eine andere Möglichkeit, Dinge zu verlangsamen und sie wirklich zu genießen, besteht darin, dem Drang zu widerstehen, schwer zu atmen. Langsame Küsse und zärtliche Liebkosungen sind sehr wichtig, um Erregung und Intimität aufzubauen.
Der andere bemerkenswerteste Aspekt von tantrischem Sex, den Sie in Ihrer Beziehung anwenden können, ist der Fokus auf Rituale. Tantrischer Sex betont, wie nützlich ein Ritual vor dem Sex sein kann. Ein Ritual kann ein Weg sein, sich zu entspannen, sich mit Ihrem Partner zu verbinden, und Vorfreude aufzubauen. Dadurch können Sie den Sex viel mehr genießen.
Natürlich variieren die Rituale von Paar zu Paar. Beispiele für Rituale sind gemeinsames Baden, Gourmetessen, tiefes Atmen oder Meditieren oder einfach ein Blick in die Augen des anderen. Diese Rituale können Intimität aufbauen und als eigene Form des Vorspiels dienen. Versuchen Sie auch, den Raum auf romantische Weise zu dekorieren oder sexy Dessous zu tragen, um die Stimmung noch weiter zu verbessern. Online finden Sie unzählige Tipps zur Schaffung eines tantrischen Sexerlebnisses.
Die Vorfreude auf ein tantrisches Sex-Vorspiel und Rituale kann Ihre Libido in die Höhe schnellen lassen, selbst wenn Sie nicht glauben, dass Sie in Stimmung kommen können. Nachdem Sie diese Form von Sex erlebt haben, stellen Sie möglicherweise fest, was Sie vermisst haben! Es besteht immerhin kein Risiko, etwas Neues zu versuchen. Tantra-Sex könnte Ihre sexuelle Zufriedenheit erheblich steigern.