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Aumentare i prebiotici nella dieta migliora la salute dell’apparato digerente, il sonno e non solo.

Siete confusi sulla differenza tra probiotici e prebiotici e su come funzionano insieme? Qui daremo una breve occhiata a cosa sono i probiotici e i prebiotici, analizzeremo le differenze tra […]

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Il trattamento della depressione è una delle maggiori sfide che il campo delle moderne cure primarie deve affrontare. Sebbene esistano trattamenti che possono essere d’aiuto, una cura rimane difficile da

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I ricercatori scoprono un trattamento nuovo ed efficace per la sindrome del burnout

Sebbene sia incredibilmente resistente agli effetti dello stress a breve termine, il corpo umano non è in grado di sopportare l’assalto costante prodotto dallo stress cronico per lunghi periodi di

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Il collegamento improbabile tra batteri intestinali e disturbi mentali

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Effetti della depressione e dell’ansia sulla salute fisica

Milioni di persone hanno a che fare quotidianamente con problemi mentali come la depressione e l’ansia. Gran parte della ricerca su queste malattie si è concentrata sui loro effetti sulla

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