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Omega-3 per i bambini: perché aumentare l’assunzione di Omega-3 nei bambini

Le proprietà terapeutiche degli omega-3 possono contribuire al trattamento di molti disturbi a breve termine e fornire una protezione contro le condizioni di salute a lungo termine. Ma gli acidi […]

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Livelli più elevati di Omega-3 nel sangue possono determinare un aumento della prospettiva di vita

Sebbene esistano già numerose prove dei benefici degli omega-3, la ricerca indica che livelli più elevati di questo acido grasso nel sangue sono legati a una vita più lunga e

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Ottenere una quantità sufficiente di vitamina D in autunno e in inverno è fondamentale per mantenere una salute sana

La vitamina D è nota soprattutto per la sua capacità di favorire l’assorbimento del calcio nell’organismo e lo sviluppo di ossa sane. Tuttavia, questa vitamina liposolubile svolge anche un ruolo

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Una nuova ricerca suggerisce che la genetica determini il microbioma intestinale

Il microbioma intestinale è composto da trilioni di tipi diversi di batteri, funghi, virus e altre specie, la maggior parte dei quali risiede all’interno del cieco, una tasca dell’intestino crasso.

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L’assunzione di zinco per raffreddore e influenza può ridurne i sintomi

Un’ampia serie di ricerche mediche evidenzia il successo dello zinco contro i sintomi del raffreddore e dell’influenza. Queste nuove scoperte dimostrano che l’aumento dell’assunzione di zinco può apportare numerosi benefici

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Il contatto con l’ambiente naturale rafforza il sistema immunitario

I modi in cui l’ambiente circostante può contribuire a potenziare le funzioni immunitarie sono riconducibili all’ipotesi della biodiversità, una teoria che spiega come il contatto con il mondo circostante arricchisca

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