Un nuevo estudio ha descubierto que una cantidad excesiva de grasa visceral -la grasa oculta que rodea los órganos- está relacionada con un envejecimiento más rápido del corazón. Relación entre […]
La grasa visceral puede dañar su corazón, incluso si hace ejercicio Leer más >
Una dieta mediterránea combinada con una ingesta calórica reducida, actividad física moderada y apoyo profesional para perder peso puede reducir el riesgo de diabetes de tipo 2 en un 31%.
Científicos hallan medidas para reducir el riesgo de diabetes y adelgazar eficazmente Leer más >
Los ácidos grasos omega podrían proteger a las mujeres de la enfermedad de Alzheimer, según un nuevo estudio. El análisis de los lípidos en la sangre -moléculas de grasa que
Una investigación reciente ha descubierto que las personas que comían alimentos mínimamente procesados perdían el doble de peso que las que seguían dietas ultraprocesadas, a pesar de que ambas dietas
Encontrar la motivación para hacer ejercicio puede ser el mayor reto a la hora de entrenar. Esta podría ser una de las razones por las que menos de una cuarta
Los investigadores identifican neuronas con “memoria alimentaria” en ratas de laboratorio que podrían explicar por qué olvidarse de almorzar lleva a comer en exceso. Los científicos han descubierto un grupo
