Le stress est la méthode utilisée par le corps humain pour s’adapter à des périodes de pression mentale, émotionnelle ou physique accrue. Le stress est un élément normal de la […]
Le stress du soir : le corps humain est-il plus vulnérable au stress la nuit ? Leer más >
Vous ne connaissez peut-être pas les vibrations du corps entier, ou WBV. Il s’agit d’une pratique qui existe depuis plusieurs dizaines d’années. De nouvelles recherches ont montré que les vibrations
La vibration du corps entier est bénéfique pour le microbiome et plus encore Leer más >
La lavande (Lavendula angustifolia) est une fleur commune qui pousse généralement dans de vastes étendues exposées à la lumière directe du soleil, comme les champs. La fleur peut également être
La lavande s’avère efficace contre l’anxiété Leer más >
Le stress, qu’il soit mental ou physique, est apparemment impossible à éliminer dans notre monde toujours en mouvement. Les plantes adaptogènes favorisent le retour de l’organisme à la stase, ou
Les adaptogènes à base de plantes réduisent le stress, renforcent l’immunité, etc. Leer más >
Des chercheurs de l’université d’État de Géorgie ont récemment entrepris une étude sur la manière dont le stress social modifie les bactéries intestinales des gagnants et des perdants dans les
Des chercheurs découvrent que le stress social modifie les bactéries intestinales Leer más >
Non seulement l’exercice physique pour les hommes contribue à développer un physique fort et esthétique, mais de nouvelles recherches montrent qu’il peut également avoir des conséquences positives considérables sur la
