Des recherches antérieures ont montré que la consommation de café peut apporter une liste croissante d’avantages pour la santé, de la protection des fonctions cognitives au renforcement de la santé […]
Boire plus de café améliore la santé de l’intestin Leer más >
Des recherches antérieures ont confirmé que des billions de micro-organismes prospèrent dans notre gros intestin, constituant ce que nous appelons le microbiome intestinal. Cet ensemble de bactéries influe sur notre
Quels sont les meilleurs aliments et fibres pour favoriser un microbiome intestinal sain? Leer más >
Il existe deux principaux types de vitamines: celles qui se dissolvent dans l’eau et celles qui se dissolvent dans les graisses. Les vitamines liposolubles, ou celles qui ne se dissolvent
Vitamines liposolubles: tout ce qu’il faut savoir Leer más >
Les piments sont utilisés pour créer des plats épicés dans le monde entier, mais la recherche a révélé que ce piment offre également un vaste éventail de bienfaits pour la
Si les composés végétaux comme le sulfure de diallyle rendent les oignons et l’ail plus savoureux et contribuent à leur piquant, ils pourraient également jouer un rôle plus important en
Que se passerait-il si vous pouviez transformer un microbiome intestinal malsain en un microbiome sain? D’après des recherches récemment menées au Scripps Research Institute, cela pourrait améliorer le taux de
