El ejercicio para hombres no sólo ayuda a desarrollar un físico fuerte y estéticamente agradable, sino que nuevas investigaciones demuestran que también puede tener consecuencias positivas de gran alcance sobre […]
Los beneficios del ejercicio para los hombres incluyen una mayor esperanza de vida Leer más >
Nuestra sociedad en su conjunto tiende a albergar muchas ideas erróneas sobre la vida romántica de las personas mayores. Aquí examinaremos algunas opiniones contrarias que sirven para desacreditar estos estereotipos
Mitos sobre la vida sexual de los mayores Leer más >
A medida que envejecemos, es natural experimentar un deterioro gradual de la función cognitiva. Aunque es normal experimentar cierto nivel de disminución de la función cerebral con el avance de
Examinando el riesgo de deterioro cognitivo en la vejez Leer más >
Cuando la mayoría de la gente piensa en una vitamina que contribuye a la salud ocular, piensa en la vitamina A. Sin embargo, nuevas investigaciones revelan que la vitamina C
La vitamina C reduce significativamente el riesgo de cataratas Leer más >
Millones de personas sufren dificultades para dormir, como insomnio, jet lag y otros trastornos circadianos. De hecho, los problemas de sueño han aumentado en los últimos años, lo que no
Aumentan los trastornos del sueño: cómo dormir bien por la noche Leer más >
Los estadounidenses gastan miles de millones de dólares al año en productos farmacéuticos. A pesar de ello, nos encontramos entre las personas más enfermas del mundo desarrollado, con una alta
Los estudios revelan que comer una especia sencilla puede ayudar a vivir más tiempo Leer más >
