Vous ne connaissez peut-être pas les vibrations du corps entier, ou WBV. Il s’agit d’une pratique qui existe depuis plusieurs dizaines d’années. De nouvelles recherches ont montré que les vibrations […]
La vibration du corps entier est bénéfique pour le microbiome et plus encore Lire plus >
Qui a le temps de prendre un petit-déjeuner ? Aujourd’hui, de nombreuses personnes cèdent à la frénésie matinale et sortent de chez elles l’estomac vide. Or, cela peut avoir un
Sauter le petit-déjeuner peut augmenter le risque d’AVC Lire plus >
Le travail de nuit peut vous fatiguer énormément et perturber vos cycles de sommeil. De manière alarmante, un nombre croissant de recherches suggère qu’il peut également contribuer aux maladies cardiaques.
Le travail de nuit est associé à un risque accru de maladie cardiaque Lire plus >
Une nouvelle étude révèle que les médicaments contre l’hypertension peuvent être plus efficaces et même prévenir les décès dus aux maladies cardiovasculaires lorsqu’ils sont pris le soir. Le traitement de
Au bout du compte, le régime alimentaire occidental typique n’est pas sain. Les Américains et un nombre croissant d’Européens consomment des quantités élevées de graisses, notamment des graisses saturées dont
Le resvératrol est présent dans le vin rouge, les baies, le raisin et une variété d’aliments sains. Considéré comme ayant de puissantes propriétés antioxydantes qui favorisent un vieillissement sain, ce
Resvératrol et maladies cardiaques : aider le cœur par l’intestin Lire plus >
