Il existe deux principaux types de vitamines: celles qui se dissolvent dans l’eau et celles qui se dissolvent dans les graisses. Les vitamines liposolubles, ou celles qui ne se …
Vitamines liposolubles: tout ce qu’il faut savoir Lire plus >
La supplémentation en acides gras oméga-3 est l’une des tendances les plus marquantes de la dernière décennie en matière de santé. Les médecins recommandent de plus en plus ces …
Le meilleur moment pour prendre des oméga-3 pour une efficacité optimale Lire plus >
La ménopause est un processus biologique normal que toutes les femmes traversent à un moment donné de leur vie adulte. Commençant généralement dans la quarantaine ou la cinquantaine et …
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Si les bienfaits du vin rouge pour la santé sont nombreux, la majorité d’entre eux peuvent être attribués à un composé spécifique présent dans les raisins utilisés pour fabriquer …
Le resvératrol est-il responsable des bienfaits du vin rouge pour la santé ? Lire plus >
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