Le café est une obsession dans le monde occidental. Si de nombreuses personnes apprécient cette boisson énergisante, beaucoup d’entre nous la considèrent également comme une mauvaise habitude, bien que mineure. Cependant, […]
Des chercheurs découvrent comment le café affecte le rythme circadien Lire plus >
Des cycles de sommeil et des taux de mélatonine irréguliers peuvent avoir un effet néfaste sur tous les aspects de la santé, mais leur lien avec la résistance à l’insuline
De nouvelles recherches permettent d’expliquer le lien entre la mélatonine et le diabète Lire plus >
Depuis la découverte de l’existence du rythme circadien jusqu’à l’identification des hormones et des gènes qui le sous-tendent, la science de la chronobiologie a parcouru un long chemin au cours
Nouvelles découvertes dans la cartographie du rythme circadien Lire plus >
Un juste équilibre des sels dans l’organisme est important pour toute une série de fonctions biologiques, de l’activité nerveuse à l’équilibre des fluides. Dans cette optique, il n’est pas surprenant
Le sel est-il responsable de la régulation du cycle veille-sommeil ? Lire plus >
Le métabolisme et la régulation du glucose sont essentiels à la santé humaine. Nous dépendons d’un système complexe qui veille à ce que le glucose soit acheminé là où il
Le rythme circadien et la régulation du glucose Lire plus >
Plus que jamais, la société d’aujourd’hui a accès à un nombre plus important de divertissements, de programmes éducatifs et de services pratiques grâce aux technologies modernes. Les téléphones portables, les
La mélatonine : une conséquence de la technologie moderne ? Lire plus >
