El deseo sexual en una relación duradera puede fluctuar, provocando angustia en ambos miembros de la pareja. Sin embargo, hay formas de optimizar la vida sexual independientemente del tiempo que […]
Cómo mantener vivo el deseo en una relación duradera Leer más >
Dado que el estrés puede tener un efecto perjudicial sobre la salud física y mental, conocer alimentos específicos beneficiosos para el estrés puede ayudarle a mejorar su vida y su
Los 10 mejores alimentos para aliviar el estrés Leer más >
Muchas personas desean mejorar su vida sexual, y hay una gran variedad de razones para ello, por no hablar de la infinidad de maneras de hacerlo. Antes de embarcarse en
Estos nueve datos sobre la libido podrían mejorar su vida sexual Leer más >
Según la Fundación Nacional del Sueño, los adultos deben dormir al menos siete horas cada noche. No cumplir este objetivo de forma regular puede causar estragos en su cuerpo y
La testosterona, el sueño y la satisfacción sexual van de la mano, según un nuevo estudio Leer más >
Cada persona se enfrenta al estrés en su vida, aunque algunos experimentamos más estrés que otros. Tener una experiencia estresante suprime instantáneamente los sistemas inmunitario, digestivo y reproductor, además de
¿Se siente agotado? La maca para el estrés puede calmar los nervios Leer más >
La salud sexual en la menopausia puede caer en picado, siendo la libido baja una de las quejas más comunes. Por suerte, existen varias soluciones para controlar los síntomas. La
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