La dieta cetogénica se ha hecho muy popular en los últimos años. Además de la pérdida de peso, se dice que esta dieta también tiene efectos positivos sobre ciertas enfermedades […]
Alimentación baja en carbohidratos: Cómo la dieta keto mejora la salud Leer más >
Hay una serie de superfrutas que no deben faltar en su dieta, ya que favorecen la buena salud. Además de las frutas y verduras más conocidas, como el aguacate, la
Superalimentos: Cómo la acerola favorece la salud Leer más >
Una combinación de factores de riesgo genéticos y ambientales contribuye a las cardiopatías, responsables de aproximadamente un tercio de todas las muertes en el mundo. La acumulación de placa en
Cómo afectan las bacterias bucales a la salud Leer más >
Los aguacates no sólo tienen un sabor delicioso, sino que también ofrecen una serie de beneficios para la salud, razón por la que se consideran un superalimento. De hecho, esta
El superalimento aguacate: cómo mejora la salud esta fruta verde Leer más >
La densidad ósea disminuye con la edad. Aunque se trata de un proceso normal, algunas personas se ven más afectadas que otras. Si el valor es igual o inferior a
¿Una baja densidad ósea puede provocar problemas de salud graves? Leer más >
Hay pocas actividades naturales que ofrezcan tantos beneficios para la salud y tan pocos riesgos como el sexo. El sexo es una actividad física muy segura, de bajo impacto y
Los 10 principales beneficios del sexo para la salud Leer más >
